MAKRURY https://blog.hatena.ne.jp/MAKRURY/ 遅くてもやらないよりまし https://makrurylife.hatenablog.com/ 今週のお題「やる気が出ないときの◯◯」 今、というか、ここ数年継続してダイエット中。ストレスや加齢からか、一時は恥ずかしながら臨月の頃の体重まで太ってしまい、焦って体に気を遣うようになった。どんなに時間はかかっても、やればやらないよりは何らかの効果があり、体重は減って体脂肪率も下がる。だから、継続して頑張れば最終的には理想の体型になれるはずなのだ。理論上は。 でも。どーーーーーーーしてもやる気が出ないことがある。野菜を使って薄味の料理を作る。 脂肪はほどほど、砂糖もほどほどに。 適度な運動も。……。 分かってる…………でも何もしたくない。 そんな風になることがある。 そうなったら、自己嫌悪に悩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmakrurylife.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F05%2F101933" title="一旦真逆に突き抜ける - 遅くてもやらないよりまし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/M/MAKRURY/20221105/20221105100406.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-05 10:19:33 rich https://makrurylife.hatenablog.com/entry/2022/11/05/101933 1.0 100%