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  <author_name>MAKRURY</author_name>
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  <blog_title>遅くてもやらないよりまし</blog_title>
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  <description>窓を開けて、空気を入れる。 花粉が気になるのと、猫さんの脱走を恐れるので、長い時間ではないけれど、それでも何だか清々しいですね。 このブログも、久しぶりにページを開き、書き連ねた長い文章を読んでスターを送ってくださる方の存在に、ありがたい気持ちになりました。 やはり、風穴を開けるって、良いことだ、と。 最近は特に、周りの空気が変わるとスッキリするように、身体の中も良いものをいれたいなー…と思うようになりました。 一昨年、エステのダイエットチャレンジなるものをしたときは、とにかく辛くて辛くて、でも痩せたからよし、みたいなところがありました。 でも、悲しいかな、ストレスや疲れがたまると一気に自分を…</description>
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  <published>2025-04-08 06:37:06</published>
  <title>新鮮な空気をいれていく</title>
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