cooky021 https://blog.hatena.ne.jp/cooky021/ 育ち盛りの小学校二年生と幼稚園年中に食べさせる管理栄養士ママの献立（弁当） https://mama-kondate.hatenablog.com/ おはようございます、まろんです。 今年も残すところあと一か月となりました。 そんな中、例年より早くインフルエンザが猛威をふるっていますね。 インフルエンザワクチンが不足気味とのことですが、早くに解消されることを祈ります。 うちの姉弟は熱性けいれんもちなので、予防接種には毎年四苦八苦しています。 今回もお弁当の話題とはそれますが(''◇'')ゞ 「腸は元気の源」という言葉は聞いたことがありますか？ もちろん「栄養、運動、休養」も健康には大切なことなのですが、腸内細菌叢が良好なバランスを保っていることで免疫力がアップし、り患リスクを減少させる効果があるのです！ 例えば花粉症といったアレルギー症状を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmama-kondate.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F04%2F084748" title="菌活をはじめよう - 育ち盛りの小学校二年生と幼稚園年中に食べさせる管理栄養士ママの献立（弁当）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-04 08:47:48 rich https://mama-kondate.hatenablog.com/entry/2017/12/04/084748 1.0 100%