rei5mama https://blog.hatena.ne.jp/rei5mama/ がんばり過ぎないで ☆-続編-☆ https://mamacha.hateblo.jp/ 山かけ肉そば！ ダイエットする気はあるのか？ と聞きたいような夕飯メニューです（笑） アラフィフ女子の一人ご飯💛 すった山芋と、甘辛に焼いたお肉をのせて ぶっかけ蕎麦(*^▽^*) 美味しかった。 もっと食べたい💦 ご飯も食べたい💦 衝動を我慢して、ちょっとだけポテチ食べて 我慢しました。（笑） 今夜はアジフライとキャベツ💦 ももクロゲッタマン体操 は朝晩2回コースで始めていますよ！ 2週間後には健康診断がありますから。 昨日の夜は、仕事帰りの次男が 顔を出しました。 不織布のカラーマスクの黒が届いたので、 取りにくるようにLINE送っておきました。 仕事には「白」のマスクで、 オフの時は、若… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamacha.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F02%2F01%2F193000" title="健康診断まで後2週間！どうなる私？ - がんばり過ぎないで ☆-続編-☆" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/r/rei5mama/20210131/20210131190405.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-01 19:30:00 rich https://mamacha.hateblo.jp/entry/2021/02/01/193000 1.0 100%