mamatinx https://blog.hatena.ne.jp/mamatinx/ 毎日笑顔 https://mamatinx.hatenablog.com/ ビールが又すすむがな #レシピ モラタメ当選しましたぁ～ ディナーカレー。カロリーハーフ♪ これとっても使いやすいっ だってねぇ～粉なのよっ カレーは圧力鍋かルク鍋で ｺﾄｺﾄつくることが多いけど 昨日は、仕事から帰ってきてササッと フライパンでつくっちゃいました。 冷凍庫で発見した 牛肉の細切れ ←解凍するまでミンチだと思ってた これを細かく刻んで タマネギ、人参も微塵きりにして 一緒に炒めて、残ってたトマトジュース投入して ディナーカレーの粉をふりいれました。 カロリー半分なので チーズと一緒にたべます。 菜っ葉にくるんで 手巻きカレー もちろん今日の弁当もカレー♪ あぁ早くお昼になんないかなぁ～ 粉だからいいわぁ～ ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamatinx.hatenablog.com%2Fentry%2F57392254" title="手巻きカレー - 毎日笑顔" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mamatinx/20190831/20190831044832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-04-03 07:45:33 rich https://mamatinx.hatenablog.com/entry/57392254 1.0 100%