elevator-technician https://blog.hatena.ne.jp/elevator-technician/ ママ友ゼロ母日記 https://mamatomo-zero.com/ 健康 日記 こんにちは。 夏休み中で途切れ途切れでしたが、先月末でダイエット生活も丸8か月が経過しました。 が、もう停滞期なんて生易しいものではなく、実家に帰省して、たった8日間で2キロ太ったことを皮切りに、その後、運動と食事で1キロ減ったものの、その後もお盆に家族と過ごしてだらけまくり、後半は小旅行にと、そのたびに体重が増加しては、ちょっとだけ戻るという状態を繰り返し…。 その結果、7月末より1キロ増えてしまった状態で停滞しています。 それってリバウンドじゃん。はいっ完全にリバウンドです。痩せるどころか、現状維持するできておらず、もう御先真っ暗です…。（涙） というわけで、今回はそんな右往左往している私… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamatomo-zero.com%2Fentry%2Fdiet-report19" title="40代半ば過ぎのおばちゃんがダイエットを始めました！丸8か月経過してリバウンド…戻りません - ママ友ゼロ母日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/elevator-technician/20220908/20220908223823.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-09 17:30:00 rich https://mamatomo-zero.com/entry/diet-report19 1.0 100%