mamezouya https://blog.hatena.ne.jp/mamezouya/ 夢見るように、考えたい https://mamezouya.hatenablog.com/ 今朝の体重65.7kg、体脂肪率10.7%。昨日サイゼリヤでチキンとグリンピースにオリーブオイルをかけまくったのが影響しているかもしれない。 体重を絞り気味にすると、基本いつも空腹感があるのだが、昨日はそうでもなかった。やはりすこし飽食気味なのであろうか。あるいはグルテン効果だろうか。 グルテンフリーという概念をジョコビッチ氏の本で知って実行して見て以来、体調はなんだかいい感じがする。 体重が一番増える要素は飲み会である。私は「食べ上戸」を標榜しており、とにかく飲み会では絶え間なく食べまくっているということでたまに驚かれる。自身では全く意識していないのだが。 星飛雄馬に大リーグ養成ギブスという… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamezouya.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F22%2F110042" title="時間と空間とグルテンフリーと「大リーグ養成ギブス」。 - 夢見るように、考えたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-22 11:00:42 rich https://mamezouya.hatenablog.com/entry/2022/04/22/110042 1.0 100%