mamio-diary https://blog.hatena.ne.jp/mamio-diary/ mamio-diaryのブログ https://mamiozdiary.hatenablog.com/ 昨日はメンタルクリニックで、心理士さんによる カウンセリングを受けてきました。 話したのは、自分がやりたいことや 今日することなど、自分の行動を決める時に 他の人の感情、例えば苛立ち、不満、嫉妬などの 感情を感じて（感じたと勝手に解釈して） 自分がやろうとすることを小さくしたり、 引いてしまうことがあるということについて。 心理士さんから 「周りの人の感情を感じながら、自分の やりたいようにやるデメリットは何ですか？」 と聞かれ、いろいろ答えていたのですが 「嫌われる→孤独になる」 という想いが根底にあることに行き着きました。 ここがハッキリしたことは 私にとってはいい気づきで、 自分が行動を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamiozdiary.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F05%2F03%2F061700" title="恐れを発見💡 - mamio-diaryのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-03 06:17:00 rich https://mamiozdiary.hatenablog.com/entry/2025/05/03/061700 1.0 100%