mamogame https://blog.hatena.ne.jp/mamogame/ るーさんと駆ける　 https://mamogame.hatenadiary.com/ 生活 健康の為に 腰痛 あかるい◯ーねんき 家族・子育て おかんクオリティ 梅雨空全開、でもあと少しでしょうか？主婦は洗濯物との戦いが続きます。 毎日相変わらず忙しいです。 体調の方は、車の長距離移動とか、たくさん歩くとか、正座とか、できないことはいくつかありますが、最低限の日常の主婦業がこなせているのはありがたいです。 最近は食料品の買い物以外は大体家にいます。時々他の用事で足を延ばすと後が大変ですね。 先週から手術前に行っていた接骨院通いを再開。30分弱押したり引いたり？あれやこれやしてもらうんですが、効果あるんですよね…素人からすると不思議。 痛みなどはちょっとずつですが緩和方向に向かっています。 保険外なので財布には痛いです(苦笑)が、自分が動けなくなる方が家… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamogame.hatenadiary.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F16%2F174009" title="梅雨明け待ち - るーさんと駆ける　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-16 17:40:09 rich https://mamogame.hatenadiary.com/entry/2019/07/16/174009 1.0 100%