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  <author_name>mamogame</author_name>
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  <blog_title>るーさんと駆ける　</blog_title>
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    <anon>生活</anon>
    <anon>健康の為に</anon>
    <anon>おかんクオリティ</anon>
    <anon>鼻うがい</anon>
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  <description>昨年まで、鼻うがいのイメージは、テレビCMでお笑いタレントさん(今はほぼMC業か)が鼻うがいやっている…な…程度。 なぜ突然やってみようと思ったかといえば、SNSで「上咽頭炎症」に関する本の宣伝が流れてきて、なんとなく可能性を感じて、改めて本の著者の方の著書を探して、その中の一冊の本を取り寄せて読んでみたのがきっかけだ。 この方の著書は他にもあったが、割と新しいものを選択。 その本の内容で上咽頭の炎症で何が引き起こされる可能性があるかを知る。 その本では、慢性的な炎症(痛みが自覚としてなくても)を取り除く治療(上咽頭洗浄)が思いがけず多岐にわたる身体の症状の改善につながっている実例などが紹介さ…</description>
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  <published>2025-04-15 18:06:14</published>
  <title>鼻うがいやってみた</title>
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