mamogame https://blog.hatena.ne.jp/mamogame/ るーさんと駆ける　 https://mamogame.hatenadiary.com/ ルーテシア３RS 生活 車・運転 ユイレーシングスクール 健康の為に あかるい○ーねんき 家族・子育て おかんクオリティ 秋が…くんのかい、こんのかい、くんのかい、こんのかい、台風と前線で豪雨来て、(秋が)こーへんのかーい！ という心境です。まあ大なり小なりこうなるだろうなあ、って思ってましたけど。近年秋口長雨多いですよね。何年前か忘れましたが2週間以上太陽を見なかった年がありました。今年はそれが関東なんでしょうか…。 先週、なんか足が疲れるなあと思っていたら、突如腰痛に。でもギックリでもない。ギックリ腰というより、足腰の筋肉疲労が異様に早い感じ。 数年前の手の手術の予後の投薬の影響で歩くのが大変になった時と似てる…原因はなんだろう… とにかく家族に話して、抜ける手を抜き、横になって休む。痛み止めもあるんだけど、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamogame.hatenadiary.com%2Fentry%2F2026%2F09%2F13%2F223533" title="ただの疲れか隠れ脱水か寄る年波か - るーさんと駆ける　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-13 22:35:33 rich https://mamogame.hatenadiary.com/entry/2026/09/13/223533 1.0 100%