mamy7221 https://blog.hatena.ne.jp/mamy7221/ 暇つぶしにどうぞ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://mamy7221.hateblo.jp/ 皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ よく、食べて痩せるダイエット！ なんて情報を目にしたことありませんか？ 40キロダイエットを成功させた私に言わせれば、そんな物ありません！！！ 逆に食べて痩せようと思う人は、ダイエットを本気で始めようと思っていない証拠です！ たしかに最低限の栄養を摂る必要はあると思いますが、食べて痩せるダイエットなんて存在しません！（あくまでも私の意見です） まぁ、2000キロカロリー摂取して、3000キロカロリー分の運動をすれば、話は別ですが… 何が言いたいかと言うと、今言ったみたいに、尋常じゃない位の運動を出来る人は食べても痩せますが、それは極少数。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmamy7221.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F05%2F16%2F135043" title="食べて痩せるダイエット？ - 暇つぶしにどうぞ( ͡° ͜ʖ ͡°)" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-16 13:50:43 rich https://mamy7221.hateblo.jp/entry/2019/05/16/135043 1.0 100%