man10000 https://blog.hatena.ne.jp/man10000/ 裸足とワラーチの日々 https://man10000.hatenablog.com/ マンサンメソッドnextを開発の副産物として 「一軸ナンバ」が生まれた。ナンバとは同じ側の手足が同時に出る歩き方走り方だ。 ナンバの動きは多くの人に様々に解釈され今日に至っている。 現在主に認知されているナンバの動きは、 二軸的に足を差し出していくものがほとんどだ。 nextの動きの特徴である、股関節の３方向の動き（足関節の回内回外）から連動する、 上肢の３方向の動き（腕の回内回外）で手足を繰り出し、 一軸的な足さばきをで進む歩行、走行。 それが「一軸ナンバ」だ。 歩行から低速の走行までをこの動きでカバーできる。 一定速度を越えると、ナンバの条件である「同側型動作」の要件を満たさず、 左右が交… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fman10000.hatenablog.com%2Fentry%2F20201015%2F1602770275" title="「一軸ナンバ」の誕生　byマンサンメソッドnext - 裸足とワラーチの日々" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/man10000/20201015/20201015225456.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-15 22:57:55 rich https://man10000.hatenablog.com/entry/20201015/1602770275 1.0 100%