manasmilesun https://blog.hatena.ne.jp/manasmilesun/ mana smile〜自然を感じて暮らそう〜 https://manasmilesun.hateblo.jp/ エネルギー 友人のお誘いで、山梨に行って来ました。韮崎駅に着くと、 八ヶ岳と駅前の桜がとてもきれいでした。 日本三大ラジウム温泉「増富の湯」という所で温泉に入ったり、 林を散歩したり。ファスティングと言っても、 今回は、ゆるいファスティングだったので、 夜は酵素ジュースを作って飲んだり、 翌日は、回復食を食べたり、 あまり断食してる感はなかったなぁ。 夜は、温泉からさらに山を上がった所にある「みずがき山・リーゼンヒュッテ」という山荘に泊まりました。 夜は庭で焚き火を囲んで、 みんなでお喋り。焚火って、心が落ち着きます。 写真の上の方に、銀色の四角いのが見えるのだけど、 何かと言うと、 寝転んで星を見る箱な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmanasmilesun.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F22%2F230654" title="ファスティング - mana smile〜自然を感じて暮らそう〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manasmilesun/20200325/20200325230130.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-22 23:06:54 rich https://manasmilesun.hateblo.jp/entry/2020/03/22/230654 1.0 100%