<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>manbo0003</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/manbo0003/</author_url>
  <blog_title>降って来るもの</blog_title>
  <blog_url>https://manbo0003.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>詩34</anon>
  </categories>
  <description>老いの安寧～Plan～ 詰め過ぎないことだ 望み過ぎないことだ 一年の初めに 複数の目標など、立てるべくもなく 半年に一個の立案でも 少な過ぎることはない 老いてゆくのだ 心身のその自覚の上で それぞれに相応の プランを持つべきなのだ 例えば、誰かさんの様に ウオークの数値目標を 一万歩から七千歩に削減したように 午睡の時間が必須に変化したように 日記の記事量を、五年日記の五行に変更 年三冊の自費出版詩集を せいぜい二冊に限定する 一日二度の記事UPは 為るべく一度に抑えるように etc、etc、 老いの安寧の為に 老いの現実に呼応するPlanこそ必定 解す 少しずつ、少しずつ、・・ ゆっくり…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmanbo0003.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F28%2F054545&quot; title=&quot;老いの安寧～Plan～ - 降って来るもの&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manbo0003/20260527/20260527052020.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2026-05-28 05:45:45</published>
  <title>老いの安寧～Plan～</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://manbo0003.hatenablog.com/entry/2026/05/28/054545</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
