manbo0003 https://blog.hatena.ne.jp/manbo0003/ 降って来るもの https://manbo0003.hatenablog.com/ 秋 再開 歩いていても、太陽の温もりが恋しいと思える陽気になって、愈々重い腰を持ち上げて暫く休眠中のウオークを再開しようと決意。重要度や必要係数やそれに伴う勇気や気概の有無から言えば、取り立てて宣言する程の要素は無いのだが、それでも日常の中に組み込む些かのけじめが要り様にはなる。 それで今朝、カラダの方々の具合を確かめながら、ココロの錆び付き加減を解しながら、丁度よい頃合いの気温10℃の空気に包まれながら8時から9時までの凡そ60分、歩数にして5500歩のウオーキングを熟した。 歩き終わって15分の休憩中にも、幸い体の何処にも異変と云えるような気配もない。寧ろ、心地よい足腰の疲労感がやり遂げた清々… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmanbo0003.hatenablog.com%2Fentry%2F86834508b9fc35da688a1295b6cce391" title="里の秋 - 降って来るもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manbo0003/20251011/20251011094042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-11-20 21:34:11 rich https://manbo0003.hatenablog.com/entry/86834508b9fc35da688a1295b6cce391 1.0 100%