manbo0003 https://blog.hatena.ne.jp/manbo0003/ 降って来るもの https://manbo0003.hatenablog.com/ 風景 ~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ ABCDの四つのコースに分類し、その日の体調に合わせ、それぞれそのコースに付随する距離と時間を選んでウオーキングしていたのは、もう凡そ一年前のことになる。その度が過ぎて、最小の歩数を10000歩に設定し、その増減に一喜一憂していた去年の年末に”半月板損傷”の憂き目にあって悟る。何事も”過ぎたるは及ばざるがごとし”なのだと。この年齢になって児童生徒のように。人は何時でも無知無能。その自覚こそ大事なのだと。 それで、さまざまに言い訳がましく記述したけれど、要するに身の程を知ってからほぼ十か月ぶりぐらいに元のpromenadeのCコース（５０００歩45分）をカメラ携帯で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmanbo0003.hatenablog.com%2Fentry%2Fd978d9f699576ab4590d6cac729865ec" title="適ふmono - 降って来るもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manbo0003/20251011/20251011073135.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-18 07:04:07 rich https://manbo0003.hatenablog.com/entry/d978d9f699576ab4590d6cac729865ec 1.0 100%