maning https://blog.hatena.ne.jp/maning/ 読書と夕食2.0 https://maning.hatenadiary.com/ 夕食・自宅 ヒジキと切り干し大根の煮物、カブラ蒸し（カブラを荒くおろし、水気を適度に絞る。卵白を泡立てておいたものと手早く混ぜる。白身魚、ぎんなん、エビなど好みの材料を混ぜ合わせ、蒸し上げる。）、白魚の卵とじ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaning.hatenadiary.com%2Fentry%2F519d005be75fe944ab0a22891ce1a2a2" title="カブラ蒸し - 読書と夕食2.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-02-15 12:15:02 rich https://maning.hatenadiary.com/entry/519d005be75fe944ab0a22891ce1a2a2 1.0 100%