maning https://blog.hatena.ne.jp/maning/ 読書と夕食2.0 https://maning.hatenadiary.com/ 夕食・自宅 新ごぼうと牛肉・こんにゃくの煮物（レンコン、赤唐辛子、薄口醤油、ナンプラー） ひじきの煮物（ニンジン、レンコン、鶏もも肉細切れ、赤唐辛子、薄口醤油、ナンプラー） ほうれん草のおしたし（花かつお、濃口醤油で） 春菊のおしたし（いりごま、かぼす醤油で） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaning.hatenadiary.com%2Fentry%2F5743459b7c42e1b294e8753906da9bbd" title="新ごぼうと牛肉・こんにゃくの煮物、ひじきの煮物 - 読書と夕食2.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-03-09 20:54:56 rich https://maning.hatenadiary.com/entry/5743459b7c42e1b294e8753906da9bbd 1.0 100%