maning https://blog.hatena.ne.jp/maning/ 読書と夕食2.0 https://maning.hatenadiary.com/ 夕食・自宅 野菜・キノコソース（ガーリックとセロリのみじんと唐辛子を軽く炒める。ブロッコリーの花の芽のみじんを加え炒める。残り野菜＝今回は、なす・ズッキーニのさいの目に切り加え炒める。トマトの水煮を加え、塩胡椒、ハーブミックスを加え、煮詰める。）、豚ロース・ステーキ（塩胡椒とハーブにまぶし、30分ほど経たものを、ソテーして焦げ目をつける）を焼き、リガットーニをゆでる。皿に豚肉と李ガットー二を乗せ、野菜・キノコソースをかけて食す。 サラダは、ロケット・ピコリーノ・チーズ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaning.hatenadiary.com%2Fentry%2F5bb920b26c363c03fbb343026a9023be" title="豚肉のソテーとリガットーニの野菜・キノコソース - 読書と夕食2.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-04-07 21:39:52 rich https://maning.hatenadiary.com/entry/5bb920b26c363c03fbb343026a9023be 1.0 100%