maning https://blog.hatena.ne.jp/maning/ 読書と夕食2.0 https://maning.hatenadiary.com/ 夕食・自宅 チキンカレー（とり手羽元に自家ブレンドカレー粉をまぶしてもんでおく。オリーブオイルでいため、既製品の炒めタマネギを加える。トマトダイス切り缶ををくわえ、同量の水、塩小さじ一杯を加えて煮込む。途中、おろした人参を加える。香りだしのために仕上げにカレー粉を追加一混ぜして、サワークリームを加えて溶かし込んで出来上がり。市販のナンとともに食す） 野菜カレー（カリフラワーを小房にわけて、一口にきったさすりインゲンとともに塩ゆでする。ゆですぎないうちにざるにあげて、ゆで汁も少し残す。フライパンにオリーブオイルとカレー粉、ゆで汁少々を加えて沸き立たせ、ここに野菜を加えてよく混ぜてカレーソースを絡める） 硬軟… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaning.hatenadiary.com%2Fentry%2Fafba21cc2cd5ab2e0c6fbd9e3b9e7a5d" title="チキンカレー、野菜カレー - 読書と夕食2.0" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-16 23:05:49 rich https://maning.hatenadiary.com/entry/afba21cc2cd5ab2e0c6fbd9e3b9e7a5d 1.0 100%