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  <author_name>MANO21</author_name>
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  <blog_title>MANO21　こんな日もあるよね</blog_title>
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    <anon>暮らし</anon>
    <anon>思い</anon>
    <anon>猫さん</anon>
    <anon>イラスト</anon>
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  <description>春のような陽気から一転 また寒さが戻ってきた 仕事から帰宅したら息子達が急遽来る事になり 慌てて夕飯の支度や赤ちゃんのミルク バタバタと動いていたら急に腹痛で 動けなくなった 吐き下しの自家中毒みたいな感じ 昔はよく繰り返してた・・ また足の痛みも戻ってきて振り出しに戻り いや、もっと後退した気分💦 今日は湯の花を入れた朝風呂で体を温めなんとか回復 どうも自分のキャパを超えて体が拒否反応を起こした感じ これ位で？と思う人もいるだろうけど人と比べても仕方がない 最近思うのはある年齢になると 抗えない体力の衰えってあるのだとゆう事 仕事で同年代の方達を見ていると 皆さんちゃんと同じように歳を重ねて…</description>
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  <published>2026-02-25 16:27:35</published>
  <title>寒暖差〜キャパオーバー</title>
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