manok-rosen https://blog.hatena.ne.jp/manok-rosen/ 郵便局めぐり（風景印と旅行貯金と旧線路情報） https://manok.hatenablog.com/ ひとりごと 最後にお酒を頂いたのは3年前。2019年1月6日。奈良の五条の宿でした。 それまでは毎晩ハイボールの500mlを2本開けてました。 止めようと思ったのは一つは札幌の冬です。日照時間の短さと光線の弱さか、毎年気分の落ち込みがひどい。酔うとセレトニンが分泌され、酔いが醒めたときの気持ちの落ち込みを増幅させてしまうらしい。 それと骨折の手術の際、麻酔の効きが悪かったので酒を抜いてみて今に至ります。 あととにかく健康の大事さ。リハビリの先生から、男だと倒れて不自由な体になってから10年は生きる。逆にそれまでしか健康でいられないことが多いと。そうすると自分の旅できる期間ってそうないなあと。酔ってる時間が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmanok.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F10%2F060734" title="【つぶやき】断酒4年目 - 郵便局めぐり（風景印と旅行貯金と旧線路情報）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/manok-rosen/20220110/20220110052459.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-10 06:07:34 rich https://manok.hatenablog.com/entry/2022/01/10/060734 1.0 100%