yoshiho182 https://blog.hatena.ne.jp/yoshiho182/ カブ×マラソン×ファミリー https://maoyoshi-papa.com/ 今日は割と早めに起床できました。といっても7時半・・・。 昨日、飲酒をしなかったためでしょうか？ 寝酒という言葉も聞きますが、飲酒は睡眠を浅くさせるようです。 ただこれも皆が皆に当てはまるかと言われると、確証はできません。 今日はやや曇り空の一日でした。 ここ最近、調子が上向きだったのですが、今日は調子がいまいちでした。 やっぱりこの病気には、波があるようです。 まあ、普通に生きていても、調子の良い日もあれば悪い日もありますから、すべて病気のためだと考えずに、過ごしていきたいと思います。 この文章を書いているのも夜なので、朝より夜の方が体調は良くなります(うつ病の典型らしいですが・・・)。 今… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaoyoshi-papa.com%2Fentry%2F2021%2F03%2F13%2F221203" title="25日目 - カブ×マラソン×ファミリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-03-13 22:12:03 rich https://maoyoshi-papa.com/entry/2021/03/13/221203 1.0 100%