maporfic https://blog.hatena.ne.jp/maporfic/ 嘘の並んだ真実の市場 https://maporfic.hatenadiary.org/ 覚書 ＢＭＡＬ１は、昼夜の生活リズムを刻む体内時計を調整しており、脂肪組織に多く含まれている。午後３時ごろは微量で、午後１０時〜午前２時に最も多くなる。その差は約２０倍にも上る。 要するに、「夜中に食事をすることは、たとえ直ぐに眠らなくても肥満の原因となる」ということですか。 気をつけます。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaporfic.hatenadiary.org%2Fentry%2F20050913%2Fp1" title="「夜食は太る」原因たんぱく質解明　深夜に増え脂肪蓄積 - 嘘の並んだ真実の市場" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-09-13 00:00:00 rich https://maporfic.hatenadiary.org/entry/20050913/p1 1.0 100%