maras1202 https://blog.hatena.ne.jp/maras1202/ ハーゲンナビゲーター https://maras1202.hatenablog.com/ 燃え尽き症候群って、比較的新しい言葉ですよね。なので、気づきにくい。そんな症状を見逃さないいくつかの、チェックポイントを紹介します。 4．社会的孤立燃え尽き症候群は、ちゃんと働けないことを恥かしいと感じることから、他者から距離を置き、社会参加を減らそうとします。その結果、他者から孤立しがち。しかし、そのことは、さらに、自分を落ち込ませ、抑うつを悪化させます。そうなると、抑うつのため、さらに孤立し、さらに自分が落ち込んでしまうという悪循環になりがちです。なんか他人と会うのが億劫だと思うようになったら、要注意です。。 5．飲酒量の増加お酒を飲むことによって、不快な気分を忘れた時を過ごしたい。そんな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaras1202.hatenablog.com%2Fentry%2F2013%2F08%2F31%2F155217" title="燃え尽き症候群、ちゃんと気づいていますか？（３） - ハーゲンナビゲーター" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-31 15:52:17 rich https://maras1202.hatenablog.com/entry/2013/08/31/155217 1.0 100%