ya_mia https://blog.hatena.ne.jp/ya_mia/ おいしいごはん https://maregusa.hatenadiary.jp/ 食 朝：トマト、オクラ納豆卵かけご飯、マルチビタミン＆ミネラル 昼：白米、あじの塩焼き、マルチビタミン＆ミネラル 夜：玄米ごはん、カレー（ジャワカレー中辛）、福神漬け 酒：サッポロ生ビール黒ラベル エクストラドラフト、濃いめのレモンサワー 深みの熟成 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaregusa.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2022%2F09%2F14%2F194345" title="9月13日（火） - おいしいごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-09-14 19:43:45 rich https://maregusa.hatenadiary.jp/entry/2022/09/14/194345 1.0 100%