ya_mia https://blog.hatena.ne.jp/ya_mia/ おいしいごはん https://maregusa.hatenadiary.jp/ 食 朝：納豆卵かけご飯、オクラ、ピーマン、マルチビタミン＆ミネラル 昼：オーマイプレミアム 彩々野菜ペペロンチーノ、なす、マルチビタミン＆ミネラル、セリア・ロイル かき氷いちご（袋） 夜：ミックスナッツ、アーモンド、チータラ 酒：ラフロイグ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmaregusa.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2023%2F06%2F30%2F000000_4" title="6月26日（月） - おいしいごはん" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-30 00:00:00 rich https://maregusa.hatenadiary.jp/entry/2023/06/30/000000_4 1.0 100%