mariarei13 https://blog.hatena.ne.jp/mariarei13/ Au monde de la lumière https://mariarei13.hateblo.jp/ 酒粕ときな粉を、混ぜるだけのおやつを作ってみました😄 酒粕と黄な粉のお菓子 酒粕50グラムときな粉大さじ3杯を、ひたすら混ぜるだけ❗ アーモンドや🥜ピーナッツ、レーズンとバナナ🍌チップを細かく切って混ぜました。 最初はゴムべらで混ぜて、仕上げは麺棒で押し潰して接着させてから、ラップでくるんで、麺棒で平らに伸ばし、冷蔵庫で30分冷やして出来上がり🎶 酒粕には、LDLコレステロールを下げる作用があり、きな粉の大豆レシチンには、美肌効果、脳機能サポート、肝臓保護、血中コレステロールの調整機能があるので、健康をサポートするお菓子です。 食べてみたら、美味しかったので、満足です。 火も使わないし、🥣ボウ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmariarei13.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F05%2F20%2F232548" title="酒粕ときな粉のお菓子 - Au monde de la lumière" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mariarei13/20260520/20260520170504.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-20 23:25:48 rich https://mariarei13.hateblo.jp/entry/2026/05/20/232548 1.0 100%