mariarei13 https://blog.hatena.ne.jp/mariarei13/ Au monde de la lumière https://mariarei13.hateblo.jp/ 今夜は、久しぶりに和食です。🍱 アスパラガスと舞茸 長ネギ 生姜と厚揚げの炒め 味付けは、味の母と醤油 大根の煮付け 味は、味の母と醤油 昆布出汁 おからサラダ おからとサバ缶水煮 玉葱と人参 ドレッシングは、オリーブバージンオイル リンゴ酢 醤油 クレージーソルト バジル お味噌汁は、舞茸 大根 厚揚げ 納豆ご飯と梅干し お米は、秋田のミルキープリンセス ４月に楽天で、10キロ買ったもの 今まで食べていた、あきたこまちより、好みです。 お米は、月に何度も食べないので、相当もちます。😅 これだけ食べれば、お腹いっぱい🥢 ごちそうさま🙏と、自分に言います。 味は勿論、美味しゅう御座いました。 自… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmariarei13.hateblo.jp%2Fentry%2F2026%2F06%2F12%2F225436" title="今夜は和食 旬のアスパラ - Au monde de la lumière" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/mariarei13/20260612/20260612225219.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-12 22:54:36 rich https://mariarei13.hateblo.jp/entry/2026/06/12/225436 1.0 100%