marietatami https://blog.hatena.ne.jp/marietatami/ たたみのま https://marietatami.hateblo.jp/ ひとこと 2025年の目標は、「起きてる時間を増やす」です。 新年早々から、今日1日のうち2/3を寝て過ごしたマリィより。 年末年始で普段と違うことをしたのと、平日に比べてあまり運動しなかったせいで逆に疲れが取れなかったのが原因だと思います。 ※ちなみに計算の根拠 ①朝5時台に目覚める、トイレに行く、ネットを見る、6時台に2度寝→②流石に正午に家族が起こしに来る→③飲食ののち、13時？とかから19時まで寝る ①+②+③＝大体5+6+6＝大体17時間 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarietatami.hateblo.jp%2Fentry%2F2025%2F01%2F04%2F233808" title="今年の目標 - たたみのま" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-04 23:38:08 rich https://marietatami.hateblo.jp/entry/2025/01/04/233808 1.0 100%