marimblog https://blog.hatena.ne.jp/marimblog/ 月下の道標 https://marimblog.hatenablog.com/ Road Bike 先週走れなかったので頑張って早起きして５時出発。 朝は寒いぐらいですが昼には暑くなるようです。 風がないので温度を気をつければのんびり走れそうです。 自前のおにぎりは暑くなってきたのでコンビニ補給に切り替え。 先日、主人の自転車のフロントギアがインナーに入っているのを見て、聞いてみると頻繁に使っているとのことでした。歯数が少ないので、まめに変速が必要なのかと思っていました。 私の前の自転車はトリプルギアでしたが、山道以外ではミドルギアばかりで、インナー（とアウター）はほぼ使っていませんでした。 その後ディレイラーの故障でミドル固定となり、現在はフロント50-34T、リア11-36Tの12速に乗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarimblog.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F15%2F215940" title="26.06.13ride - 月下の道標" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/marimblog/20260615/20260615065046.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-15 21:59:40 rich https://marimblog.hatenablog.com/entry/2026/06/15/215940 1.0 100%