kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ ヒグラシゼミの声が聞こえてくる夕暮れ。 タウリンたっぷり栄養満点のホタテには、 うまみ成分のコハク酸が豊富だそう。 今夜はご飯もお酒もすすむ照り焼きにしていただきました。 マッシュポテトを添えて、ちょっと洋風なプレートに食欲をそそられます おつまみにぴったりの‘ゆでえびのねぎ塩かけ’を添えていただきました。 ８月15日のＭＥＮＵ ・ホタテの照り焼き ・マッシュポテト ・ゆでえびのねぎ塩かけ ・パプリカとミックスビーンズのサラダ ・ゴーヤと玉ねぎのスープ ホタテの照り焼き ☆ ホタテは水けをふいて小麦粉を軽くまぶします。適量のしょうゆ、みりん、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2012%2F08%2F15%2F223350" title="☆ホタテの照り焼き＆マッシュポテトのプレート - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250506/20250506025259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-15 22:33:50 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2012/08/15/223350 1.0 100%