kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ めん ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 休日の今夜はお酒にも合うおかずで晩ご飯。 皿うどんとチヂミは家族のリクエスト。 どちらもたっぷり野菜で味もボリュームも大満足 ほろ苦さがアクセントの生野菜感覚で食べるゴーヤのサラダを添えていただきました。 ８月18日のＭＥＮＵ ・皿うどん ・塩昆布と豚肉のにらチヂミ ・ゴーヤのサラダ ・まぐろの山かけ 皿うどん ☆ 市販の中華めんにとろみをつけた野菜炒めをのせて。鶏ガラスープの素、オイスターソース、酒、砂糖で調味。 塩昆布と豚肉のにらチヂミ 塩昆布とごまのうま味でいただきます♪ （材料 ４人分） 塩昆布・いりごま（各適量） 豚肉・にら（各適量… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2012%2F08%2F18%2F231236" title="♪皿うどん＆塩昆布と豚肉のにらチヂミ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250506/20250506025259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2012-08-18 23:12:36 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2012/08/18/231236 1.0 100%