kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 今 不安な想いでいる人が早く元気になれますように。 今夜はタラをソテーにしていただきました。 通年とれるタラは、‘鱈’と書くように一番寒い時季に旬を迎えます。 まだ旬には遠いけど、ソテーにして、 バターとポン酢を合わせたソースをかけると、風味よくご飯がすすみます} ほっとするやさしい味の‘ひじき煮’を添えていただきました。 10月９日のＭＥＮＵ ・たらのソテー☆バターポン酢ソース ・ひじき煮 ・きゅうりと桜えびの塩炒め ・白菜ときのこのみそ汁 たらのソテー☆バターポン酢ソース （材料） タラ（塩、こしょう少々をふり、小麦粉をまぶす） A バタ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2012%2F10%2F09%2F232707" title="♪たらのソテー☆バターポン酢ソース＆ひじき煮♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250506/20250506222020.png Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-09 23:27:07 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2012/10/09/232707 1.0 100%