kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 牛肉 いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ☆参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 明日もいい一日でありますように。 今夜は牛丼。 うちで作ると、野菜もたっぷり入れられます。 調理にかかる時間は、たぶん15分ぐらい 大好きなごまみそ風味の、かぼちゃのサラダを添えていただきました。 ５月８日のMENU ・牛丼 ・かぼちゃのごまマヨあえ ・ピーマンとかまぼこのおかかあえ ・豆腐とほうれん草のみそ汁 牛丼 （材料） 牛薄切り肉・玉ねぎ・しめじやまいたけなど（各適量） しょうがのせん切り（少々） サラダ油・酒（各適量） 温泉卵・七味唐辛子・紅しょうがの細切り（各適… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2013%2F05%2F08%2F231946" title="お手軽　☆牛丼☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250506/20250506195608.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-05-08 23:19:46 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2013/05/08/231946 1.0 100%