kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ ご飯物 いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 参加しています。応援していただけたら嬉しいです♪ 午後７時の南の空には 茜色に染まった かみなり雲が見られました。 今夜は冷蔵庫一掃メニューで晩ご飯。 半端にある長いもは、焼き油揚げものせてとろろ丼に。 ２切れの甘塩鮭はポテトサラダに。 鮭のほどよい塩けとレモン汁の酸味が食欲をそそります♪ 半丁の豆腐はアスパラといっしょに白あえに。 切り干し大根のおみそ汁を添えていただきました。 ８月21日のMENU ・焼き油揚げのせとろろ丼 ・サーモンポテトサラダ ・アスパラの白あえ ・切り干し大根とにんじんのみそ汁 焼き油揚げのせとろろ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2013%2F08%2F21%2F230926" title="簡単ヘルシー♪焼き油揚げのせとろろ丼♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250506/20250506025259.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-21 23:09:26 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2013/08/21/230926 1.0 100%