kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 きれいなイワシを見つけて衝動買い 甘辛い味がご飯によく合う、かば焼きにしていただきます。 サイドメニューに‘まいたけと油揚げのしょうがあえ’、‘ひじきとホタテの煮もの’。 豚汁を添えた一汁三菜の和食に心も和みました。 10月２日のMENU ・いわしのかば焼き ・まいたけと油揚げのしょうがあえ ・ひじきとホタテの煮もの ・豚汁 いわしのかば焼き れんこんのレンジ酢漬けと、ししとうの素焼きを添えて。粉山椒や七味唐辛子をふっても♪ ☆ いわしは手開きにして小麦粉を薄くま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2014%2F10%2F02%2F223831" title="♪心も和む和食♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250505/20250505174754.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-02 22:38:31 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2014/10/02/223831 1.0 100%