kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 いつも多くの方のご訪問と、たくさんのアクセス、ありがとうございます。 ランキングに参加しています。応援していただけたら嬉しいです。 今夜は大好きな和食。 みんなの大好物の茶碗蒸しには エビとしいたけ、かまぼこ、ササミを入れて三つ葉をポン 蒸してる間にイカと大根を煮て、大豆の栄養たっぷりのおからはいため煮に。 鹿児島産のアジの開きはフライパンで焼いて、おいしい晩ご飯になりました。 11月２日のMENU ・アジの開き ・イカと大根の煮もの ・うの花煮 ・茶碗蒸し イカと大根の煮もの イカは始めにさっと煮て取り出しておきます。仕上げに再び大根とさっと煮て♪ うの花煮 サラダ油でにんじんやごぼう、しい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2014%2F11%2F02%2F225340" title="♪アジの開きと茶碗蒸し♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250508/20250508220207.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-11-02 22:53:40 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2014/11/02/225340 1.0 100%