kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 今日は鮭が主役のおかず。 鮭となすの甘みそ炒め。 豚肉とキャベツのホイコーローとほぼ同じレシピで、甘めのみそ味が白いご飯にぴったり セロリのきんぴら、豆腐とじゃこのサラダを副菜に、おいしくいただきました。 ７月13日のメニュー ・鮭となすの甘みそ炒め ・セロリとしめじのきんぴら ・豆腐とじゃこのサラダ ・ごぼうとにらの中華風スープ 鮭となすの甘みそ炒め なすはレンジでチンしてから少ない油で炒めます♪ A 酒・みそ・砂糖（各適量） しょうゆ（少々） １．鮭の切り身は水けをふいて骨を取り除き、食べやすく切ります。なすはラップをかけてレンジで数分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F13%2F224208" title="白いご飯にぴったり☆鮭となすの甘みそ炒め☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512184127.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-13 22:42:08 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/07/13/224208 1.0 100%