kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ ご飯物 ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 今日はタコライス。 夏になると思い出して作ります。 半端な食材とごはんを１つの器にのっけて、ボリュームも彩りもある一品に 休日のランチにもぴったり！ レンジでお手軽なラタトゥイユを添えていただきました。 ７月15日のメニュー ・タコライス 目玉焼きのっけ ・レンジ ラタトゥイユ ・ブロッコリーと豆のサラダ ・夏野菜のミニかき揚げ タコライス 目玉焼きのっけ 材料（２人分） 豚ひき肉or合い挽き肉（150gぐらい） レタスやトマト（適宜 食べやすく切る） 卵（２個） A にんにくのみじん切り（適量） 砂糖・しょうゆ（各大さじ１ぐらい） こしょ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F15%2F224124" title="☆タコライス 目玉焼きのっけ＆レンジ ラタトゥイユ☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512175418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-15 22:41:24 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/07/15/224124 1.0 100%