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  <author_name>kimamanamarsya</author_name>
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  <blog_title>うちごはんはマーシャもいっしょ♪</blog_title>
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    <anon>豚肉</anon>
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  <description>ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 朝５時50分。太陽が顔を出しました。今日も暑くなりそう。 大きな入道雲がまぶしい 今日も夏バテ撃退メニューで晩ご飯＾＾ 豚肉とゴーヤーのこってりみそ炒め。 みそ味がゴーヤーのクセをかくしておいしい。 ゴーヤーをなすに代えても好き！ チャチャッとできちゃうのも嬉しい ごまだれコールスロー、オクラと枝豆、パプリカの塩昆布あえを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 ８月８日のメニュー ・豚肉とゴーヤーのこってりみそ炒め ・ごまだれコールスロー ・オクラと枝豆、パプリカの塩昆布あえ ・トマトと卵のスープ 豚肉とゴーヤーのこってりみそ炒め 甘…</description>
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  <published>2016-08-08 23:10:09</published>
  <title>☆豚肉とゴーヤーのこってりみそ炒め＆オクラと枝豆、パプリカの塩昆布あえ☆</title>
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