kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 鶏肉 ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 実りの季節を感じさせてくれる食材、栗。 でんぷんや食物繊維、ビタミンCが豊富な栗と、 さっと焼いた鶏手羽元をじっくり煮た照り煮。 こっくりとおいしくて大好きです。 かぼちゃと水菜のみそ汁を添えていただきました。 今日もごちそうさまでした。 ９月29日のメニュー ・栗と手羽元の照り煮 ・パプリカとアスパラのごまマヨあえ ・キャベツとみょうがの浅漬け ・かぼちゃと水菜のみそ汁 栗と手羽元の照り煮 むき栗を使ってお手軽に♪ 鶏手羽元６本の場合 A 塩・こしょう・しょうゆ（各少々） B 水（2、5カップ） 酒・オイスターソース（各大さじ２ほど） 砂… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F09%2F29%2F225133" title="こっくりおいしい☆栗と手羽元の照り煮献立☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512140134.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-09-29 22:51:33 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/09/29/225133 1.0 100%