kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 今日の主菜は、さばのみそ煮。 しょうがとみその香りの素朴な味わいが大好き。 根菜たっぷりのけんちん汁、ふんわりやさしい味のだし巻き卵といっしょに ほっこりなごむ和食、おいしくいただきました。 ごちそうさまでした。 10月19日のメニュー ・さばのみそ煮 ・けんちん汁 ・だし巻き卵 ・白菜のおかかポン酢あえ さばのみそ煮 みその香りとしょうが、ゆず、素焼きにしたねぎで香ばしさをプラス♪ 煮汁（２人分）・・・水（100ｍｌ） 酒・砂糖・みそ（大さじ1.5～２） しょうゆ（小さじ１） １．さばは熱湯を全体に回しかけ、余分な脂と臭みを落とします。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F10%2F19%2F225459" title="ほ～っこり☆さばのみそ煮＆けんちん汁献立☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513032840.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-19 22:54:59 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/10/19/225459 1.0 100%