kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ グラタン ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします 今夜は寒い日に嬉しいごちそう、グラタン。 新鮮なほうれん草とえび、しめじでビタミンたっぷり 大根のステーキ風、ミモザシーザーサラダ、 かぼちゃとブロッコリーのスープを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 12月９日のメニュー ・ほうれん草とえび、しめじのグラタン ・大根のステーキ風 ・ミモザシーザーサラダ ・かぼちゃとブロッコリーのスープ ・パン ほうれん草とえび、しめじのグラタン 小麦粉をふった具に牛乳を加えて、手間なくソースに♪ 材料（２人分） ほうれん草（1/2束 さっとゆでる） 玉ねぎ（1/3個 薄切り） しめじ（少々） え… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F12%2F09%2F232346" title="手間なしホカホカ♪ほうれん草とえび、しめじのグラタン献立♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513014712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-09 23:23:46 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/12/09/232346 1.0 100%