kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 ランキングに参加しています。応援よろしくお願いします さばのみそ煮。 フライパンにさばを入れたら動かさないで、ときどき煮汁をかけてあげます。 とろ～りとろけるさばみそのでき上がり♪ ねっとりとした里いもにコーンと桜えびが食感のアクセント、 里いもの和風サラダを添えていただきました。 ごちそうさまでした。 12月27日のメニュー ・さばのみそ煮 ・里いもの和風サラダ ・さっぱりなます ・たっぷりきのこ汁 ・ごはん さばのみそ煮 いっしょに煮たしょうがも佃煮みたいでおいしい♪ 材料（２人分） さば（半身１枚） みそ（大さじ1.5～２） A 水（１カップ） 酒（40ml） 砂糖（大さじ１～２） みり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2016%2F12%2F27%2F224246" title="とろ～りとろける♪さばのみそ煮＆里いもの和風サラダ献立♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512053621.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-12-27 22:42:46 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2016/12/27/224246 1.0 100%