kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 晩ご飯ブログランキング 午後６時28分。日の入りが少し遅くなりました。 今日は、ぶりのソテーおろしポン酢だれをメインに晩ご飯。 脂ののったぶりを、さっぱりとしたポン酢が引き立てます。 副菜は菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ、里いものごま風味煮もの。 今年初の豆ごはんを添えて、ちょっぴり春めいた食卓になりました。 ごちそうさまでした。 １月26日のメニュー ・ぶりのソテーおろしポン酢だれ ・菜の花とササミの辛子マヨネーズあえ ・里いものごま風味煮もの ・豆腐とマイタケ、水菜のみそ汁 ・豆ごはん 豆ごはん 鹿児島産のさやつきえんどう豆を使って♪ ☆豆は塩を加えた熱湯でゆで、炊き上がったご飯に混ぜ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2017%2F01%2F26%2F230008" title="春めいた食卓♪豆ごはん＆ぶりのソテーおろしポン酢だれ♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250513/20250513023002.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-01-26 23:00:08 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2017/01/26/230008 1.0 100%