kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 晩ご飯ブログランキング 今日は、ぶりを照り焼きにしました。 和食の定番おかずを甘辛い中華風にアレンジ。 肉のような味わいは大好評♪ おかずにも、おつまみにもぴったり！ 具だくさんの豚汁といっしょにいただきました。 ごちそうさまでした。 ２月11日のメニュー ・ぶりの中華風照り焼き ・豚汁 ・新玉ねぎとお刺身わかめのおかかあえ ・湯豆腐 ・いちご ・ごはん ぶりの中華風照り焼き A しょうゆ・酒・砂糖（各適量） 豆板醤・すりおろしにんにく（各少々） １．ぶりは塩をふって５分ほどおき、水けをしっかりふき取り、片栗粉をまぶします。 ２．熱したフライパンに油をひき、ぶりを中火でこんがりと焼きます。余分… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2017%2F02%2F11%2F224537" title="ごはんもお酒もすすむ♪ぶりの中華風照り焼き＆豚汁 献立♪ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250511/20250511025603.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-11 22:45:37 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2017/02/11/224537 1.0 100%