kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 晩ご飯ブログランキング まぐろのキムチあえ丼。 まぐろの刺し身をキムチ漬けであえた夏にぴったり！ユッケ風の大人気丼。 今日また食卓に登場です。 火を使わず、あっという間に完成の丼、暑い季節に何度も登場しそうです。 ちゃちゃっとできて、おつまみにもぴったりなお惣菜を添えて、 ごちそうさまでした。 ６月30日のメニュー ・まぐろのキムチあえ丼 ・いかのさっと煮 ・レタスとカニカマのポテトサラダ ・キャベツとしめじの梅肉あえ ・きゅうりのからしポン酢漬け ・ごぼうとにんじん、ニラのみそ汁 いかのさっと煮 タウリン豊富な旬のいか、とってもやわらか♪ いか２はいの場合 A しょうゆ（大さじ１～1.5） … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2017%2F06%2F30%2F230538" title="☆まぐろのキムチあえ丼＆ポテトサラダプレート☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250511/20250511073917.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-06-30 23:05:38 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2017/06/30/230538 1.0 100%