kimamanamarsya https://blog.hatena.ne.jp/kimamanamarsya/ うちごはんはマーシャもいっしょ♪ https://marsyatoissyo-yo.com/ 魚 晩ご飯ブログランキング 土用丑の日は明日だけど、明日は夫がいないので 今日うな丼献立にしました。 市販のうなぎのかば焼きを、甘辛いたれでふっくらに煮ます。 あたたかいご飯に錦糸卵といっしょに盛ると 彩りも鮮やかになって食欲もアップ♪ 猛暑続きの每日も乗り越えられそう＾＾ ごちそうさまでした。 ７月24日のメニュー ・うな丼 ・おからのサラダ ・焼きなす ・豆腐と三つ葉のみそ汁 おからのサラダ お豆腐を買ったらおからをいただいたので、ちょっと目先を変えてサラダを作りました。 A プレーンヨーグルト・すし酢・マヨネーズ（各適量） こしょう（少々） １．耐熱皿に生おからを広げ、ラップをしないで電子レ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fmarsyatoissyo-yo.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F24%2F225605" title="☆うな丼＆おからのサラダ献立☆ - うちごはんはマーシャもいっしょ♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kimamanamarsya/20250512/20250512015909.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-24 22:56:05 rich https://marsyatoissyo-yo.com/entry/2017/07/24/225605 1.0 100%